Tomar antes del desayuno y antes de la cena, añadir media cucharada sopera (5 g.) y disolver bien en un vaso con un dedo de agua, zumo o leche, añadir luego el resto de líquido hasta llenar el vaso.
Dosis diaria recomendada:
10 g. al día.
Valor nutricional por 100 g: Valor energético: 745 Kj / 185 Kcal - Grasas: 0,2 g, de las cuales: · saturadas: 0 g - Hidratos de carbono: 0,10 g · de los cuales, azúcares: 0 g - Fibra alimentaria: 85,5 g - Proteínas: 3 g - Sal: 0,01 g
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